El Sexo y el sol: cocktel antiestrés
Estudios de los que se hace eco la revista científica Plus One, llevados en (EE UU),la Universidad de Princeton por Benedetta Leuner y sus compañeros han llegado a la conclusión de que cuanto más sexo se practica más bajo es el nivel de estrés en el organismo.
Según Leuner, tras su investigación con roedores, ellos fueron expuestos durante un período de dos semanas a múltiples experiencias sexuales (tal y como ocurre con el ejercicio físico) y ello hizo que la hormona del estrés, se lograra reducir drásticamente en su liberación. Así que podemos llegar a la conclusión que practicar el sexo habitualmente tiene un gran poder anti-stress.
También se ha demostrado que practicar sexo asiduamente reduce notablemente los niveles de ansiedad, además de aumentar la neurogénesis (la formación de nuevas neuronas) y de mejoras sus conexiones nerviosas.
El sol aumenta la líbido…
La Universidad Médica de Graz, en Austria, publica en la revista Clínica Endocrinology, basada en 2.299 sujetos, sostiene la teoría reveladora de que los hombres que tienen grandes cantidades de vitamina D (que produce el organismo tras la exposición de la luz solar), presentan un nivel más alto de testosterona en sangre,(niveles que alcanzan su punto más alto en agosto y más bajo en marzo y meses de invierno).
La Testosterona potencia la líbido y es la hormona sexual de los hombres por excelencia y realiza múltiples funciones fisiológicas tanto en ellos como en ellas, por ejemplo en la densidad ósea o la fuerza muscular.